Pasti Scarf Lover sudah tidak asing lagikan dengan buah sawo atau yang dikenal dengan bahasa ilmiah Manikara Zapota. Buah ini awalnya berasal dari Amerika Tengah, Meksiko dan Karibia. Namun sekarang buah ini sudah banyak dibudidayakan di berbagai dunia.Seperti Thailand, India, Kamboja dan di Negara kita ini (Indonesia).
Biasanya buah sawo ini tumbuh pada musimnya yaitu antara bulan Mei dan September. Buahnya yang berbentuk lonjong dan berwarna kuning pucet hingga kecoklatan ini memiliki rasa yang manis serta memiliki vitamin A & vitamin C. Tidak hanya enak untuk di konsumsi, buah ini juga memiliki berbagai macam manfaat untuk kesehatan lho, Scarf Lover.
Salah satu manfaat dari buah sawo yaitu untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh, mencegah penyakit virus umum seperti pilek dan influenza, mengurangi infeksi virus pneumonia, meringankan gejala pencernaan umum seperti sembelit dan diare, mengurangi resiko gangguan radang usus, penyakit jantung bahkan kanker usus besar.
Tidak hanya itu, serat pada buah ini juga baik untuk Anda menambah nafsu makan sekaligus mengurangi keinginan makan sepanjang hari. Cocok sekali kan untuk Anda yang ingin menurunkan berat badan.
Mengutip laman healthyfocus.org berikut manfaat bagian-bagian dari buah sawo
1. Manfaat Biji Buah Sawo
Jangan sia-sia kan biji pada buah sawo. Ternyata Biji pada buah sawo ini juga mengandung saponin dan quercetin yang dapat digunakan untuk mengobati berbagai macam penyakit. Salah satunya seperti pasta. Biji yang diolah menjadi pasta sering dibuat untuk pengobatan topikal dengan cara mengoleskan pada bekas sengatan atau gigitan Anda. Jika secara tradisionalnya, biji pada buah ini dapat dijadikan sebagai obat dalam proses penyembuhan batu ginjal dan infeksi kandungan kemih.
2. Manfaat Daun Buah Sawo
Tidak hanya bijinya, ternyata daun pada buah sawo ini juga memiliki manfaat Scarf Lover. Jika di Amerika Selatan, rebusan daun ini dijadikan obat tradisional untuk mengatasi masalah pernafasan seperti pilek dan batuk. Selain untuk obat pernafasan,ternyata daun ini bisa juga unruk obat pencernaan seperti saat Anda merasakan kembung,diare bahkan untuk menurunkan tekanan darah .
3. Manfaat Kulit Batang Pohon
Siapa yang mengira,bahwa kulit dari batang pohonnya juga dapat dijadikan kesehatan. Seperti di Kamboja. Kulit batang pohon buah sawo yang mengandung tanin ini biasa digunakan sebagai obat demam dan diare lho Scarf Lover.
4. Manfaat Bunga Pohon Sawo
Ternyata di Negara kita ini tidak hanya buah sawo yang biasa kita makan untuk kesehatan. Bunga dari pohonnya ini juga biasa digunakan di Indonesia sebagai bedak yang dioleskan pada tubuh wanita setelah melahirkan, Scarf Lover.
Itu dia manfaat dari bunga, buah, biji hingga kulit dari buah sawo. Tidak banyak yang menyangka ya, ternyata masing-masing memiliki manfaat. Jika Scarf Lover mimiliki pohon buah sawo, dirawat dan dimanfaatkanya dengan baik ya. Pasti memiliki manfaat! (TS)
