Keluarnya keringat dalam tubuh menandakan bahwa Anda kelelahan sekaligus kegerahan. Namun, dilansir dari Livestrong.com, ada kondisi kesehatan yang bisa ditunjukkan oleh keringat. Hal ini mencakup informasi tentang masalah kesehatan (fisik maupun psikis) dan ketidakseimbangan nutrisi di dalam tubuh.
Secara umum, kondisi kesehatan seseorang yang kurang baik dapat terlihat dari wajahnya yang pucat, tubuhnya yang sangat kurus atau bahkan sangat gemuk (bengkak), kulitnya yang bermasalah (misalnya kering mengelupas dan muncul ruam), hingga suhu tubuh yang terlalu tinggi atau terlalu rendah.
keringat juga dapat mendeteksi setidaknya lima masalah kesehatan yang dialami. Adapun lima kondisi kesehatan yang dapat ditunjukkan oleh keringat Anda sendiri, antara lain:
1. Sedang stres berat
Pada sebagian orang, tubuh yang mengeluarkan keringat secara berlebihan plus bau tak sedap bisa disebabkan oleh tingkat stres yang tinggi. Menurut International Hyperhidrosis Society, Anda memiliki dua jenis kelenjar keringat, yakni ekrin dan apokrin.
Kelenjar ekrin terletak di banyak bagian tubuh dan menghasilkan keringat yang jernih serta tidak berbau. Sementara itu, kelenjar apokrin ditemukan di ketiak dan pangkal paha sekaligus menghasilkan cairan yang berbau setelah bertemu bakteri di permukaan kulit.
2. Kadar gula darah terlalu rendah
Berkeringat banyak juga bisa menandakan bahwa gula darah Anda terlalu rendah. Ketika gula darah Anda turun di bawah 70 miligram per desiliter, menurut University of Michigan Medicine, Anda pasti akan banjir keringat. Sebab, kekurangan gula darah dapat menyebabkan tubuh “stres”, sehingga melepaskan hormon adrenalin. Ketika hormon adrenalin aktif maka keringatlah yang muncul.
Itu dia beberapa kondisi kesehatan yang bisa ditunjukkan oleh keringat. Jika Anda mengeluarkan keringat saat dan setelah beraktivitas fisik, maka itu hal normal. Yang tak normal, tubuh mengeluarkan banyak keringat di saat Anda diam saja dan dalam suhu yang sejuk. Cobalah konsultasikan hal tersebut kepada dokter supaya masalah kesehatan Anda cepat teratasi.
Semoga artikel ini menambah wawasan Anda ya Scarflovers. (DT)
