Pasti sangat menyenangkan menjadi orang tua, apalagi saat menjadi ibu. Anda merasa menjadi perempuan yang paling bahagia seutuhnya, bisa melihat buah hati kecil Anda yang manis setiap hari.
Tentunya kegiatan bonding akan sangat diperlukan untuk ibu dan anak agar bisa menjadi semakin dekat. Hubungan bonding yang sukses akan menciptakan ikatan yang kuat. Anak akan semakin merasa dicintai dan terlindungi.
Seperti yang dilansir dari laman parents.com, ada sebuah penelitian yang menunjukkan bahwa bayi yang terikat erat dengan ibunya di usia 12 bulan, akan lebih mengurangi konflik dengannya pada saat si anak telah berusia di awal 20-an.
“Hasil penelitian ini menunjukkan bahwa kemampuan kita untuk mencintai, mempercayai, dan menyelesaikan konflik sebagian berasal dari bagaimana kita diperlakukan sebagai bayi,” tutur Jeff Simpson, Ph.D., asisten profesor psikologi di University of Minnesota.
Pada saat Anda berhasil menyayangi anak-anak dengan selalu memberikannya perhatian lebih juga akan membantu anak terlindungi dari stres, yang nantinya akan menyebabkan gangguan tidur, masalah pencernaan, gangguan memori, depresi, dan obesitas.
Lakukan bonding sejak bayi dengan melakukan tips-tips berikut ini.
1. Menyusui
Air susu ibu atau ASI memiliki segudang manfaat untuk sang bayi. Namun bukan hanya soal manfaat, namun menyusui secara langsung akan menciptakan bonding yang kuat antara ibu dan bayinya karena ada kontak fisik. Saat menyusui, bayi akan bisa mendengar detak jantung dan mencium aroma Anda. Ia akan merasa lebih dekat.
2. Menatap matanya
Saat sedang memberi susu lewat botol, jangan pernah lupa untuk menatap matanya. Hubungan bonding yang kuat dapat terlihat adanya komunikasi hanya lewat kontak mata. Kegiatan ini akan membantu bayi Anda untuk mengingat siapa Anda dan apa arti Anda bagi dirinya.
3. Pijat bayi dengan lembut
Tisp selanjutnya adalah dengan memijat bayi dengan lembut. Pijatan tersebut akan membuatnya lebih tenang dan rileks. Selain itu ia juga dapat merasakan sentuhan lain dari ibunya.
4. Kurangi durasi penggunaan ponsel
Beri perhatian lebih pada anak Anda terutama saat masih bayi dengan mengurangi durasi penggunaan ponsel. Manfaatkan waktu emas ini untuk mempererat hubungan Anda dan si kecil. Karena masa kecil tidak akan pernah bisa terulang
5. Bercermin bersama
Meksipun dirinya belum memahami konsep refleksi diri di cermin, namun kegiatan yang satu ini juga bisa menjadi pilihan untuk melakukan bonding. Bayi suka melihat wajahnya lewat cermin. Ini cara yang bagus untuk memperlihatkan wajahnya dengan wajah kita agar lebih mengenal bersama.
6. Tidur bersamanya
Tidur bersama untuk dia bisa merasakan bahwa dirinya sangat disayang dan dilindungi. Apabila ia tidur di samping Anda, dekatkan tubuhnya pada Anda agar ia bisa mendengar detak jantung Anda. Trik ini membuat ia merasa lebih dekat.
7. Menanggapi tangisannya
Khususnya di tiga bulan pertama, usahakan untuk selalu bisa menanggapi tangisannya. Karena setidaknya bayi Anda perlu mengetahui bahwa Anda selalu ada di dekatnya. Menggendong bisa menjadi salah satu cara yang efektif.
8. Pergi ke luar bersama
Luangkan waktu khusus Anda dengan si kecil untuk bermain bersama. Anda bisa mengunjungi kebun binatang, main ke taman atau hal-hal lain yang bisa mengenalkan dunia luar pada si anak sehingga bonding bisa menjadi semakin sukses.
(AA)
