Percaya atau tidak, ada beberapa jenis makanan yang ternyata bisa mengubah wana kulit, apakah Scarf Lover percaya?
Tidak hanya gaya hidup dan skincare saja yang dapat mengubah warna kulit, tetapi juga makanan yang kita makan.
Ada beberapa kandungan tertentu dalam makanan yang dapat menyebabkan mengubah warna kulit, seperti berubah makin kekuningan layaknya terkena penyakit kuning, makin kehijauan, dan juga membuat kulit tampak lebih bersinar dan sehat.
Kira kira makanan apa saja yang bisa mengubah warna kulit? Simak di bawah ini.
Pepaya
Buah yang bisa membuat pencernaan jadi lancar justru bisa mengubah warna kulit Anda jika terlalu sering memakannya.
Carotenemia merupakan kandungan dalam pepaya yang bisa menumpuk pada darah dan membuat kulit makin kekuningan, layaknya terkena penyakit kuning.
Cara menghilangkan warna kekuningan akibat makan pepaya berbeda dengan penyakit kuning. Jika kekuningan akibat memakan pepaya, warna kuning tersebut dapat memudar jika Anda memakan makanan yang bergizi.
Wortel
Sayuran yang bagus buat mata ini ternyata punya efek samping kalau dimakan kebanyakan.
Seperti pepaya, wortel ternyata juga mempunyai kandungan carotenemia.
Cara menghilangkan kulit kuning akibat makan wortel yaitu makan jenis sayuran lain untuk sementara waktu biar warna kulit kita berubah normal.
Sayur & Buah segar
Makan sayur dan buah – buahan segar setiap hari dapat membuat kulit Anda lebih bersinar dalam kurun waktu enam minggu.
Hal tersebut telah dibuktikan melalui studi pada tahun 2012 oleh American Journal of Public Health yang menjelaskan bahwa orang yang sering makan sayur dan buah – buahan segar maka akan memiliki warna kulit yang lebih sehat dan tentunya lebih menarik.
(AU)
